Le stress peut causer des troubles digestifs.

L’action d’un-une manager, d'un·e dirigeant·e s’inscrit dans la durée, ce qui nécessite une bonne gestion de son énergie.

Une bonne capacité d’attention nous permet de traiter les tâches complexes, de faire preuve de créativité et de travailler plus efficacement.

Une bonne capacité d’attention nous permet de traiter les tâches complexes, de faire preuve de créativité et de travailler plus efficacement.

À la merci des sollicitations extérieures, notre mental s’éparpille et gaspille une grande énergie à être distrait.

L’énergie d’un leader est contagieuse et se transmet à ses équipes, surtout si le leader est empathique et sait adapter son niveau d’énergie à la situation.